图了解补气圣药黄芪的热量介绍黄芪功效作用_[新闻new]

黄芪乃是补气的圣药，很多喜欢喝茶人的都知道到，黄芪的功效非常多，因为他们经常用黄芪来泡茶喝。黄芪、当归在中药铺里面很常见，它们的作用非常多，常用于补血。

黄芪乃是补气的圣药，很多喜欢喝茶人的都知道到，黄芪的功效非常多，因为他们经常用黄芪来泡茶喝。黄芪、当归在中药铺里面很常见，它们的作用非常多，常用于补血。那么，你有食用过黄芪吗？黄芪的功效和副作用有哪些呢，下面就来看看吧。【性质】温【五味】甘【热量】74.00大卡(309千焦)/100克【功效】利尿消肿,补血益气,健脾,降糖消渴,抗衰抗辐射【食材别名】：王孙、黄耆、戴糁、戴椹、独椹、蜀脂、百本、百药绵、羊肉、绵黄耆、绵耆、绵芪、箭芪【食量建议】：内服：煎汤，10～30g(大剂量120克);或入丸、散、膏剂。

【禁忌人群】：表实邪盛、湿阻气滞、肠胃积滞、阴虚阳亢、痈疽初起或溃后热毒尚盛者，均禁服。患有发热病、急性病、热毒疮疡、阳气旺以及食滞胸闷、胃胀腹胀等病症者不宜食用

黄芪乃是补气的圣药，很多喜欢喝茶人的都知道到，黄芪的功效非常多，因为他们经常用黄芪来泡茶喝。黄芪、当归在中药铺里面很常见，它们的作用非常多，常用于补血。

123下一页黄芪的介绍黄芪为豆科植物蒙古黄芪和膜荚黄芪等的根。蒙古黄芪为多年生草本，生于山坡、沟旁或疏林下，分布于东北、华北及新疆、本期等地，在东北、内蒙古、河北、山西等地有栽培;膜荚黄芪生于向阳山坡或灌边缘，或见于河边沙质地。播种后1至7年采收，气温高、土质较差的地区生长1至2年即可采收。于9至11月或春季冬芽萌动前采挖，深刨以防折断根，切下芦头，抖净泥土，晒至半干，堆积1至2日再晒，直至晒干为止，剪去侧根及须根，扎成小捆。1. 内蒙古黄芪根呈圆柱形，上粗下细，少有分枝，长20至60厘米，直径1至3厘米。表面淡黄棕色，有明显的皱纹及横切长皮孔。质硬而韧，断面纤维状，略带粉性。气特异，味微甜，嚼之有豆腥气。2. 膜荚黄芪根与蒙古黄芪的根相似。

以条粗长、皱纹少、质坚而绵、断面色黄白、粉性足、味甜者为佳。

黄芪乃是补气的圣药，很多喜欢喝茶人的都知道到，黄芪的功效非常多，因为他们经常用黄芪来泡茶喝。黄芪、当归在中药铺里面很常见，它们的作用非常多，常用于补血。

黄芪的功效黄芪味甘、性微温，归脾、肺经;入气分，可升可降;具有补气升阳，固表止汗，行水消肿，托毒生肌的功效;具有内伤劳倦，神疲乏力，脾虚泄泻，肺虚喘嗽，胃虚下垂，久泄脱肛，阴挺，带下，吐血，便血，崩漏 ，表虚自汗，盗汗，水肿，血盖，痈疽难溃或溃久不敛。黄芪的吃法1. 补气升阳宜炙用;益卫固表、行水消肿、托毒生肌宜生用。2. 气虚体弱，倦怠乏力，食少懒言者，宜与人参或党参相须为用。3. 若脾虚食少，便溏或泄泻者，可与白茯苓、薏苡仁同用。4. 体弱表虚，肌表不固之自汗，及虚人易感风邪者，宜与防风、白术同用。

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有些人肠胃不好，吃得稍微不对，就胀气，除了吃健胃消食的药，平时不妨多做些自我按摩来养胃。

太白穴：

如果吃饭的时候总觉得刚吃一点就胃胀，甚至还不断打嗝，有想呕吐的感觉，不妨在平时多按太白穴。

内关穴位于前臂正中，腕横纹上2寸，在桡侧屈腕肌腱同掌长肌腱之间取穴。具体来说，就是将右手三个手指头并拢，把三个手指头中的无名指，放在左手腕横纹上，这时右手食指和左手手腕交叉点的中点，就是内关穴。

足三里穴

足三里穴属足阳明胃经穴，是人体的一个重要穴位，除了强壮身体、调节机体免疫力，还有调节脾胃的好处。

这四个穴位均位于背部，属足太阳膀胱经穴，肝腧，在当12下一页

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