灵芝厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
灵芝厂家
热门搜索:
行业资讯
当前位置:首页 > 行业资讯

【消息】远离抑郁症你的心理健康吗

发布时间:2021-01-02 22:47:03 阅读: 来源:灵芝厂家

抑郁是都市人群比较常见的特征,主要表现为情绪低落、思维下降、行动迟缓。但抑郁和抑郁症还是有所区别,抑郁可由本人自主调适,但抑郁症可能需要心理干预。你的心理健康吗?教你调节抑郁情绪,远离抑郁症。

抑郁症,到底离我们有多远?抑郁表现为情绪低落、思维迟缓、悲观、缺乏主动性。抑郁的自杀率很高,严重患者可能会影响到心理健康和家庭幸福。你对抑郁症有多少理解呢?

抑郁症有九个症状,只要有以下至少四项,而且持续两周还未能自我调节,且影响到日常生活,那么可能患上抑郁症,请找专科医生及时就诊。

1、兴趣丧失,没有愉快感;

2、精力减退,常有无缘无故的疲乏感;

3、反应变慢,或者情绪容易激动、亢奋,也容易被激怒;

4、自我评价过低,时常自责或有内疚感,这是导致患者自杀的主要原因;

5、联想困难或自觉思考能力下降,对一些日常生活小事也难以做决断;

6、反复出现想死的念头或自杀、自伤的行为;

7、睡眠障碍,如失眠、早醒、睡眠过多(80%抑郁症患者常有睡眠障碍);

8、食欲降低或体重明显减轻;

9、性欲减腿。

干细胞治疗脑出血后遗症需多少钱

杭州好的人流手术医院是哪家

北京华医皮肤病医院口碑怎么样

相关阅读