这个食谱是痔疮的“天敌”，赶跑痔疮不反复

这个食谱是痔疮的天敌，赶跑痔疮不反复痔疮乃肛肠科最高发的一种疾病，这种疾病虽然不是什么大的疾病，但是日常生活中给人体的危害是非常大的，小小疾病总是在日常生活中被忽视，那么久而久之的发展，危害自然是慢慢变大。人体直肠末端粘膜下和肛管皮肤下静脉丛发生扩张和屈曲所形成的柔软静脉团，称为痔，又名痔疮、痔核、痔病、痔疾等。医学所指痔疮包括内痔、外痔、混合痔，是肛门直肠底部及肛门粘膜的静脉丛发生曲张而形成的一个或多个柔软的静脉团的一种慢性疾病。痔疮有哪些形成原因1、饮食的原因:吃的食物的质量和精粗，蛋白质、纤维素含量的摄取，每日水分的摄入多少，都能直接影响大便的成分。2、遗传因素:医书中有记载，一些痔疮患者家族中发病率较高，这与他们先天的痔静脉壁薄弱有关。3、慢性疾病:长期营养不良，体质虚弱的人，肛门括约肌松弛无力，而且慢性支气管炎、肺气肿的患者，由于咳喘会造成腹压上升，导致痔疮发生。长期腹泻、结肠炎、慢性肝炎均是肛肠疾病的诱因。4、便秘因素:便秘是痔疮的常见原因，粪便堆积在体内会形成很多的毒素，影响身体的健康，甚至会引发直肠癌。痔疮治疗要趁早痔疮尽管不是危及生命的疾病，但也会带来一些不适症状(如肛门疼痛、瘙痒等)会影响人的情绪，妨碍学习和工作。特别是内痔会伴有出血，血量较多时会造成贫血、营养不良等症状。时间长了，还容易使黏膜糜烂、感染，严重者甚至可形成肛门周围脓肿、肛瘘等疾病。痔占肛门直肠疾病总数约87%，患者出现疼痛、出血、脱肛等症状，应及早到医院就诊。同时，大便带血者还要注意，不要以为这都是痔疮问题，还须提防其他疾病，如直肠癌、溃疡性结肠炎等。一般情况下，痔疮患者可以采用饮食调理和药物治疗相配合的方法来消除不适症状。饮食调理姜汁猪血菠菜材料:菠菜300克，姜25克，猪血100克，酱油15毫升，香油3毫升，精盐2克，醋、味精、花椒油各少许。做法:将菠菜带根洗净。切成约5厘米长的段，于滚开水中焯2分钟后取十，沥去水分，装盘抖散。猪血洗净切片后先人热油锅爆炒，熟后取出与菠菜混匀。姜去皮，洗净后捣烂取汁。待菠菜，猪血凉后加入姜汁和其他调料即可。佐餐食。作用:生津补血，降血压，通肠利便，解酒毒。适用于便秘，痔疮，高血压等症。药物治疗摆脱痔疮的最佳疗法中医认为，痔疮的病因不单纯是局部因素，更主要的是由于脏腑本虚，人体阴阳失调，加之外感六淫、内伤七情等因素所致。治疗方法也是以润便祛热，消炎止痛，促进血液循环和肠蠕动为主。姜汁猪血菠菜，这个小方子可以在一定程度上预防痔疮的发作，对于治疗痔疮内痔出血还是很有效的但是痔疮已经发作甚至症状比较严重时，可以借助中医中药来治疗，咨询医生的建议，可以清热解毒、活血化瘀、消肿止痛，效果很好。一到夏天，很多人就会窝在室内吹空调。但是忽冷忽热、封闭的环境，也为痔疮的发作提供了沃土。再加上夏天衣服穿得清凉，腰腹部的受寒让人们时常会感到怕冷、无力，甚至还会呼吸不够顺畅以及严重的腹胀、消化不良和便秘等等症状出现，经医生检查已经惹上了痔疮。夏季是痔疮高发期，但若能针对病因进行积极预防，做到五要五不要可防患于未然。预防痔疮做到五要五不要一要加强全身和肛门局部锻炼，增强体质，保持乐观的情绪，心态平和;不要过度疲劳，尽量避免过度紧张、过度激动或忧伤，纠正不良姿势，避免久坐、久站、久行，加强局部功能锻炼，如做提肛运动。二要注意饮食调节，消除便秘，可多吃富含可溶性纤维的食物，如燕麦、全谷食物及糙米、蔬菜及水果;不要过多地吃辣椒、烈酒、槟榔等刺激食物，少吃上火的水果，如芒果、榴莲、荔枝、龙眼等。三要养成每天排1次便，每次排便不超过5分钟，晨起喝1杯凉开水，保持大便通畅;不要久忍大便、蹲厕时间过长或过分用力、读书看报等。四要保持肛门清洁，每次大便后清洗肛门，尤其是腹泻时，一般用温水坐浴就行，勤换内裤;不要用不清洁或过于粗糙的手纸或废纸等揩拭肛门，以免擦伤引起感染。五要重视原发病的治疗，如有高血压、动脉硬化、肝硬化、心脏病、糖尿病、腹腔肿瘤等容易诱发痔疮的病人，要采取有效措施进行及时治疗，避免病上加病;不要只顾痔疮局部的处理而忽视全身性疾病的治疗。

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